terça-feira, 31 de maio de 2016

FESTIVAL DE DANÇA E SUA REAL IMPORTÂNCIA - #bellypapo

Olá cabritinhas e cabritinhos do meu S2, tudo bem???


Hoje o assunto é sobre dança.

Sempre é bom conversar e principalmente rever o básico!

Vem comigo que te explico melhor.






domingo, 29 de maio de 2016

BOLO DE CANECA FIT - PROTEICO

Olá cabritinhas e cabritinhos do meu S2, tudo bem???


Vish, olha a Fefe na cozinha!!! hahahha
E esse vídeo vai para as pessoas que estão seguindo um alimentação saudável mas que de vez em quando precisam de um docinho, vamos combinar que é osso resistir!!  E para não fugir muito da dieta tenho essa dica de bolo de caneca fit! Quer aprender???

Bora???