quarta-feira, 12 de julho de 2017

Que roupa usar na aula de dança do ventre?

Parece uma questão simples mas sempre sou abordada com essa questão, então vamos lá!

Em sala use sempre roupas confortáveis (estilo academia) com tecidos leves. Procure deixar em evidência seus joelhos e abdômen para que a professora possa visualizar e corrigir o movimento atenção, quando falo em evidenciar não necessariamente precisa ser descoberto, basta ser um tecido mais justo ao corpo para facilitar a correção.

Ao contrário do que muitas pessoas pensam, não se usa trajes de apresentação em sala de aula, a não ser em ensaios e situações específicas.

Preciso mostrar minha barriga? Não necessariamente, porém com o passar do tempo as alunas vão se descobrindo e se aceitando, assim o ato de mostrar a barriga se torna natural.

Por consequência a aluna se cuida mais, se aceita mais e percebe um novo mundo a ser descoberto!

Outro ponto importante é que no pés se usa sapatilhas de dança, meia, tênis de dança ou pés no chão  pois trabalhamos muito movimentos em meia ponta e giros.

O lenço de moeda é de extrema importância, ele é nosso uniforme, ajuda a evidenciar e a visualizar os movimentos na hora do aprendizado, sem contar a seu valor histórico, mas isso eu conto outro dia!

Vá para a aula se sentindo linda, mulher e de coração aberto para aprender um mundo novo!



Uma bjka e boa aula!

quarta-feira, 5 de julho de 2017

Dança do ventre "dá barriga"?

Olá cabritinhas e cabritinhos do meu coração, tudo bem?


Essa é a segunda pergunta mais famosa que respondo e a resposta é: "não"!

Podemos ter uma barriga saliente por alguns motivos:

1- Má postura: se prestarmos atenção veremos que muitas pessoas super magras têm uma barriguinha, isso pode ser um problema de postura que se resolve com RPG.

2- Alimentação: não preciso nem explicar né? Uma má alimentação pode acarretar vários problemas inclusive fazer aparecer aquela barriguinha.


3 - Problemas de saúde.


A dança do ventre tonifica a região abdominal assim como todas as outras partes do corpo!


 Sozinha a dança não faz milagres, por isso sempre pratique uma atividade física e tenha uma alimentação saudável.


quinta-feira, 29 de junho de 2017

COMO EU COLOCO MEUS DREADS DE KANEKALON

Olá cabritinhas e cabritinhos do meu coração, tudo bem?

No vídeo anterior eu ensinei a fazer os dreads de kanekalon e agora vou mostrar como se coloca!

Vem comigo!

Link do vídeo anterior ( clique aqui)








Fácil né?

Bjkas!!




segunda-feira, 19 de junho de 2017

DREAD SINTÉTICO KANEKALON - DIY

Olá cabritinhas e cabritinhos do meu coração, tudo bem?

Hoje vou repassar uma técnica que aprendi no canal He Dy, achei super simples e resolvi testar!

O resultado eu mostro no vídeo.

Bora?





Resultado em fotos











Gostaram?

Bjkas!!



segunda-feira, 12 de junho de 2017

Namorado melhor amigo

Olá cabritinhas e cabritinhos do meu coração, tudo bem?

Para comemorar o dia dos namorados fizemos um vídeo especial contando um pouco de como é nossa visão sobre relacionamento.
Para quem não sabe, ontem dia 11/06/2017 completamos 12 anos de namoro e aproveitamos para passar um pouco dessa experiência e de como é namorar um melhor amigo!

Espero do fundo do coração que gostem e que se inspirem!!!




Bjkas!!!

quarta-feira, 7 de junho de 2017

#DICARÁPIDA - RUIVO SEM DESCOLORIR

Olá cabritinhas e cabritinhos do meu coração, tudo bem?

Hoje vou mostrar como tonalizo meu cabelo usando a máscara Garota Veneno da Lola Cosmetics.

Vem comigo!

Resultado






Gostaram? 

Bjkas!!!!